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デトックスとは、私たち人間がいつのまにかに取り込んでしまった 有害な毒素を解毒して排出する、 無毒化の事を意味します。

デトックスの方法は色々あり、足裏から老廃物を排出する足湯デトックスや 水分を取って排出する水デトックスなど沢山あります。

上手に解毒していくことで、健康維持やダイエットに役立ちます。
当サイトでいろいろなデトックス方法を学んでみてください。